Medicina


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On Fit en 30 minutos

Este libro reúne los mejores ejercicios para ponerte en forma invirtiendo el tiempo justo y sin desfallecer en el intento. Son rutinas diseñadas tanto para casa como para el gimnasio, tienen una duración de 30 minutos y se pueden combinar para irlas variando en función de tu disponibilidad y tus (...)
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¡Eres un milagro andante!

¿Eres más joven de lo que indica tu carnet de identidad? ¿Puedes saber si ya has besado al amor de tu vida? ¿Cuándo dejas de crecer? ¿Es el clítoris el punto G? ¿Cómo saben los medicamentos dónde te duele? La doctora Teresa Arnandis, científica y divulgadora, te resuelve todas estas cuestiones y (...)
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Salud femenina al natural

Como mujeres, experimentamos cambios hormonales a lo largo de la vida, así como dolencias y estados intrínsecos a nuestra naturaleza femenina. Para tratar y aliviar los síntomas asociados a estos estados, la fitoterapia puede ser nuestra gran aliada. Desde el cuerpo hasta las emociones —ciclo (...)
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Imagen de Com prevenir la pròxima pandèmia

Com prevenir la pròxima pandèmia

«Sempre hi ha hagut malalties, però no cal que esdevinguin desastres planetaris. Aquest llibre tracta de com els governs, els científics, les empreses i els individus podem construir un sistema que contingui les epidèmies perquè no es converteixin en pandèmies. Hi ha, evidentment, més raons que mai (...)
Temas Medicina
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Dos comidas al día

¿Estás harto de dietas que solo funcionan durante un tiempo? ¿Te confunden las controversias sobre qué es saludable y qué no? Pierde grasa, revierte el envejecimiento y líbrate de las dietas. Para gozar de una buena salud es muy importante fijarse en lo que comes y cuándo comes. Y está (...)
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Imagen de La revolución de la glucosa

La revolución de la glucosa

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los (...)
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Imagen de El saber proscrito

El saber proscrito

El saber proscrito nos descubre la raíz de muchos de nuestros males originados durante la infancia y, en particular, analiza las enseñanzas que recibimos a tan temprana edad. En efecto, los adultos «sofocan» muy pronto en el niño los conocimientos que este adquiere del mundo, con el fin de (...)
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Imagen de El sistema inmunitario por fin sale del armario

El sistema inmunitario por fin sale del armario

A estas alturas, y en parte debido a la pandemia, probablemente habrás oído hablar del sistema inmunitario. Sabrás que te protege de infecciones y que se le suele llamar las "defensas", pero quizá no mucho más. Pues bien, ha llegado la hora de que alucines con todo lo que hace en tu cuerpo este (...)
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Imagen de La tragedia del desabasto

La tragedia del desabasto

«Este tipo de generación de narrativas de golpe a veces se ha conectado en Latinoamérica con golpe, golpe, golpe de Estado, y esta idea de los niños con cáncer que no tienen medicamentos cada vez la vemos más posicionada como parte de una campaña, más allá del país, de los grupos de derecha (...)
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Imagen de Higiene mental, psiquiatría y sociedad en Iberoamérica (1920-1960)

Higiene mental, psiquiatría y sociedad en Iberoamérica (1920-1960)

La higiene mental fue un movimiento crítico con la asistencia psiquiátrica y propugnó la humanización y rehumanización del trato a los pacientes.
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Imagen de Salud en emergencia

Salud en emergencia

«Las epidemias regresan cada cierto tiempo para recordarnos nuestra vulnerabilidad ante la enfermedad generalizada, las desigualdades sociales y el poder» La crisis sanitaria global producida por la COVID-19 ha representado un desafío sin precedentes para las naciones en desarrollo. Lapandemia ha (...)
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Vivencia, experiencia y recuerdo

No se nos da mal aconsejar a los demás. Es parte de nuestro relato diario poder opinar sobre cómo se debería comportar una u otra persona. De tal manera que es posible que nos veamos diciendo cómo deberían ser o proceder aquellos que conviven con nosotros, cuando, curiosamente, no somos capaces de (...)
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Imagen de El poder del cuándo. Descubre tu cronotipo y el mejor momento para hacer casi todo

El poder del cuándo. Descubre tu cronotipo y el mejor momento para hacer casi todo

Las últimas investigaciones demuestran que hay un momento adecuado para todo, desde tomarse una copa hasta vacunarse contra la gripe. ¿Cuál es el truco? Ese «momento adecuado» varía de una persona a otra. Afortunadamente, como demuestra el Dr. Michael Breus en El poder del cuándo, aprender a (...)
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Técnicas kinésicas y rehabilitación

Este libro trata muchos de los conocimientos teóricos y técnicas manuales, movilizaciones articulares, estiramientos, tracciones articulares, masajes, vendajes, ejercicios, técnicas para el aprendizaje de un gesto motor, etc., que utilizan los/as kinesiólogos/as en su práctica diaria, en áreas como (...)
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Manual de telepsicología

Desde hace unos pocos años venimos asistiendo a un crecimiento de la telepsicología, es decir, la prestación de servicios de psicología a través de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs). La presencia de sistemas de mensajería en el móvil, la generalización de aplicaciones de (...)
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Las vacunas

Ningún otro preparado farmacológico ha salvado tantos millones de vidas ni ha permitido erradicar o controlar tantas enfermedades como las vacunas.
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