Salud

Una bomba d'autoestima: El testimoni impactant i motivador d'Alex Roca és un exemple d'amor per la vida que ens inspira a superar-nos i a lluitar pels nostres somnis. «Soc l'Alex Roca Campillo. Als sis mesos vaig patir una malaltia que em va causar una paràlisi cerebral. Tinc una discapacitat (...)

Una guía práctica con claves definitivas para saber cómo la luz puede mejorar tu salud e incrementar tu felicidad.  «Una recomendación muy oportuna.» The Daily Telegraph ​

Entre la ola de innovación tecnológica y la crisis que vivimos, cada día estamos más estresados y necesitamos herramientas de ayuda para no vernos desbordados por la situación.

Todos somos capaces de alcanzar la felicidad.

Cambia tu forma de educar, cambia el mundo. La abuela de Silicon Valley, una profesora legendaria y madre de tres exitosas hijas, comparte sus probados y contrastados métodos para criar niños felices, sanos y exitosos. No hay una forma perfecta de educar, pero los pilares del método de Esther (...)

Este podría ser el libro más importante que has leído. Sumérgete en él y disfruta de encontrar la felicidad en el único lugar donde reside: el ahora. Cory Allen ha ayudado a miles de personas a sobrellevar el estrés de la vida diaria a través de la meditación, la atención plena y la claridad (...)

GØTSZCHE ha escrito un libro sencillo, para todo el mundo, con el objeto de prevenir que los pacientes seamos víctimas de un mundo hipermedicalizado.

Piense y hágase rico es un clásico para alcanzar la riqueza. Es así de sencillo: la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Napoleon Hill aprendió este secreto del famoso (...)

Una guía para amar sin enloquecer en el intento.

Recuperamos Mindfulness, de Ellen J. Langer, el libro esencial para descubrir qué es realmente esta práctica y cómo aplicarla a nuestro día a día.

Una nueva edición revisada y actualizada de un clásico imprescindible entre los manuales de autoayuda, de la mano del creador de la «terapia vital», Antoni Bolinches.

El secreto para cambiar nuestra vida, de la mano del mayor experto en lenguaje positivo de nuestro país.

La guía ideal para calmar al hipocondríaco que todos llevamos dentro ¿Puede la congestión nasal ser síntoma de una grave enfermedad? Tras una rápida búsqueda en internet, todos hacemos la misma pregunta al llegar a la consulta del médico: «¿Saldré de esta, doctor?». En este libro, los doctores (...)

Un manual práctico para crear momentos gratificantes y convertirlos en recuerdos duraderos.

Testimonios, reflexiones e historias de exploradores polares que nos invitan a vivir la vida en toda su amplitud.

Celebra tu edad con orgullo; no se trata de sumar años, sino de saberlos vivir